Se doma izogibate nošenju copat?Ko boste to prebrali, si boste premislili in razmišljali, da bi si jih ves čas nadeli!
V mnogih indijskih gospodinjstvih ljudje doma dejansko ne nosijo copat, večinoma zaradi svojih verskih prepričanj.Obstajajo tudi drugi, ki zaradi higiene raje ne nosijo copat v hiši.Čeprav je vse to smiselno, ste kdaj pomislili, zakaj nositinatikačidoma veljalo v prvi vrsti?Kljub drugim razlogom pa ima zdravstveni pomen, ki se ga mnogi premalo zavedajo.Ne modni in neudobni pari, ampak podporni, ravni copati lahko naredijo veliko razliko, ko gre za vaše dobro počutje in robustnost.Tukaj je nekaj teh razlogov.
Preprečuje pogoste bolezni
Veliko jih je, ki trpijo zaradi prehlada in gripe skozi vse leto.Čeprav se morajo osredotočiti na krepitev svojega imunskega sistema, morajo preveriti tudi pogoste napake, ki morda lahko povzročijo takšne težave.Če doma ne nosite copat, telesna toplota prehaja skozi stopala.Ker telo nenehno izgublja toploto, se krvni obtok zmanjša, kar vodi do številnih pogostih zdravstvenih težav.Ko se navadite zaščititi svoja stopala, ta ostanejo topla in izguba toplote se zmanjša, kar pomaga ohranjati normalen pretok krvi in omogoča obrambi sistema, da se bori proti boleznim.
Varuje vas pred bakterijskimi in glivičnimi okužbami
Večina ljudi misli, da so tla v njihovi hiši popolnoma čista.Da, morda je videti čisto in brezmadežno, vendar je toliko mikrobov in bakterij, ki jih preprosto ne vidite s prostim očesom.Poleg tega s sesalniki, brisanjem s čistilnimi sredstvi itd. ne morete preprečiti vstopa škodljivih mikroorganizmov v hišo z zrakom, vodo in drugimi nosilci.Nošenje copat je ključnega pomena, saj ščitijo stopala pred nalezljivimi boleznimi stopal.Nekatere od njih so glivične okužbe atletskega stopala in nohtov na nogah.Bistvo je, da copati ščitijo vaša stopala pred bakterijskimi ali glivičnimi okužbami v vašem domu.
Poveča telesno ravnovesje
To velja predvsem za majhne dojenčke in starejše ljudi.Otroška stopala niso ravna, zato do določene starosti med hojo bolj padajo.Če si vaš dojenček vzame čas za hojo, bi mu morda morali pomagati pri hoji v copatkih.Ploski čevlji bodo nudili oporo.Ko gre za starejše ljudi, morajo nositi copat, ki ima dobro zgrajeno oporo za lok.Poleg udobja bo pomagalo zmanjšati napetost.Če menite, da se z leti med hojo nekoliko tresete, naj bodo copati vaš najboljši prijatelj, da boste povečali ravnotežje in stabilnost pri vsakem koraku.Vendar ne pozabite, da ne nosite nečesa, kar bi lahko povečalo težavo, saj lahko nepodprt lok povzroči bolečino in nelagodje.
Zdravi otekle noge
Eden glavnih razlogov za oteklo stopalo je nepravilna prekrvavitev.Dokler se situacija ne zaostri, se mnogi sploh ne zavedajo, da so jim stopala otekla.Čeprav je to lahko tudi posledica zdravstvenih težav, kot je sladkorna bolezen, lahko nošenje podpornih japonk poveča pretok krvi v vaša stopala.To bo dodatno zmanjšalo količino otekline, ki jo doživljajo.
Čas objave: 8. aprila 2021